Je pratique le yoga depuis l'âge de 20 ans et je suis passionnée par cette discipline.
Je suis diplômée de la Fédération Française de
Hatha-Yoga depuis 2008.
Je suis certifiée enseignante en Aqua-Yoga depuis 2019.
J'ai suivi de nombreuses formations afin de pourvoir m'adapter à chacun et je continue de me former :
- La posture de Yoga dans toutes ses dimensions
- De la Respiration au Souffle
- Yoga & Femmes enceintes
- Spécialisation 3ème âge
- Séances de Yoga dans l'eau ou Aqua Yoga
- animatrice de Yoga du rire
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Je donne :
- des cours collectifs
- des cours individuels
Je propose des programmes en ligne :
J'organise des week-end de Yoga en Perigord
C'est avec plaisir que je souhaite vous faire découvrir ou pratiquer cette activité :
- ou lors d'un week-end en Dordogne Perigord
- ou par le biais des programmes à thème disponible 7jours/7
Cliquez sur le lien souligné ci-dessus pour avoir tous les renseignements