Yoga 24

Bien-être pour le corps et l'esprit

Cours sur l'année scolaire 2020/2021

Lieu : Salle Lafayette,

10 rue Lafayette, 24 000 Périgueux

(à côté nouvelle Mairie)

 Mercredi :  20h15 à 21h15     séance pour tous    complet

 Jeudi : 20h30 à 21h30   séance pour tous

Réserver obligatoirement votre séance découverte pour le jeudi soir par mail à yoga24@free.fr en donnant votre prénom et nom  pour s'inscrire pour la saison 2020/2021 !

Yoga 24, Boulazac, Perigueux, Bien-être, Dordogne, Perigord
Yoga 24, Boulazac, Perigueux, Bien-être, Dordogne, Perigord

La séance de Yoga permet de revenir à soi, se ressourcer,

se détendrelibérer les tensionss’assouplir,

renforcer sa musculature profonde, un Bien-être  pour le corps et l’esprit

Un minimum d'une séance/semaine apportera des bienfaits que vous sentirez grandir au fil des semaines,

des mois, de l'année...

 Nous pratiquons dans une belle salle de danse, lumineuse, spacieuse, très agréable pour la pratique du Yoga.

Amenez votre tapis de yoga et venir en tenue pour pratiquer ! 

 Avoir une tenue souple sur soi, un plaid pour la relaxation

Respect des gestes barrières, la salle est aérée avant le cours. Du gel hydro-alcoolique est à disposition.

Venir avec son masque sur son tapis et remettre son masque à la fin de la séance.

Toutes les mesures sont prises pour que le cours de Yoga se passe très bien :-)

Si besoin les cours pourront être donnés à distance.

 Pas de cours pendant les vacances scolaires

La régularité dans la pratique est nécessaire et importante !

Un certificat médical de non contre-indication à la pratique du yoga est nécessaire lors de l'inscription !

 

 

 Forfait à l'année pour 1 cours/semaine : 330 €  (si besoin possibilité de régler en 3 chèques )

Forfait trimestriel : 130 €

 +  Frais de dossier et assurance : 15 €

Pour vous inscrire, télécharger la fiche d'inscription ci-après, la remplir et me la remettre :
Fiche d'incription Saison 2020/2021  

Séances de Yoga en extérieur été 2020 sur Perigueux

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#CoursYoga #YOGAenexterieur #Dordogne #Perigueux #juilletaout2020#parcgamenson

Des séances de yoga sont proposées pendant l'été 2020, sur l'herbe !

Amener son tapis ...un coussin si nécessaire, une bouteille d'eau...

              Au parc Gamenson, à côté de la médiathèque de Périgueux et des jeux enfants  

              Vendredi 10, 17, 24, 31 juillet de 10h30​​​ à 11h30

Réservation conseillée par mail à yoga24@free.fr en donnant votre prénom et nom

 

Respect des gestes barrières et de la distanciation 

15 € la séance, pensez à l'appoint

 Séance annulée en cas de pluie 

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Cours en ligne pendant le confinement 

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