Yoga Relaxation sur Boulazac, Périgueux et ses alentours
Week-end Yoga & Aqua-Yoga les 5 & 6 juillet 2025 en Périgord
Yoga 24 vous propose un week-end de Yoga & Aqua-Yoga les 5 & 6 juillet 2025 en Périgord Vert,
à l'Hermitage des 4 saisons à côté de Brantôme
Vous profiterez de la très belle nature environnante et de la piscine
Hatha-Yoga, Aqua-Yoga, Yin Yoga, méditation marchée et assise, temps libre...
Programme du week-end :
Samedi
à partir de 9h30 : Arrivées, installations, découverte du lieu
10h30 : Accueil autour d'une boisson
11h/12h00 : Séance de Yoga
12h30 : repas
Temps libre après le repas : profiter du lieu, ballade, repos, lecture
15h30/16h30 : Aqua-yoga
17h00 : pause thé/infusion...
18h00/19h00 : Séance de Yoga
19h30/20h30 : repas
21h : méditation marchée puis méditation assise devant le coucher de soleil
Dimanche
8h00/8h30 : pranayama (respirations) puis méditation assise
8h45/9h30 : petit–déjeuner
10h/10h30 : méditation marchée
11h/12h : Séance de Yoga
12h30 : repas
Temps libre après le repas : profiter du lieu, ballade, repos, lecture
15h30/16h30 : Aqua-Yoga
17h00 : partage autour d'un thé/infusion/café
Suivant le temps et les conditions du moment, le programme pourra être modifié.
Les cours de yoga sont dispensés par Céline, Professeur diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga et certifiée enseignante en Aqua-Yoga.
Formule Tout compris : Stage Yoga + hébergement chambre à 3 lits + repas = 280 €
Amener :
votre sac de couchage + taie d'oreiller + affaires de toilettes + serviette
+ chaussures de marche, boule quies et ce qui est vous est nécessaire pour passer
un bon week-end et profiter de la piscine
votre tapis de yoga, sangle de yoga, coussin, plaid pour la relaxation, maillot de bain
Modalités d'inscriptions :
Le nombre de places est limité.
Les inscriptions sont prise dans l'odre d'arrivée des paiements et inscriptions ensemble.
- Réglement en ligne par paiement sécurisé en cliquant sur le bouton payer ci-dessous :
et envoyer obligatoirement le bulletin d'inscription rempli et signé par mail à yoga24@free.fr
- Reglement par chèque + bulletin d'inscription rempli et signé envoyé à l'adresse indiquée
sur le bulletin d'inscription
- Réglement en espèces avec le bulletin d'inscription rempli et signé, remis en main propre lors d'un cours dans une enveloppe avec votre nom, indiquant week-end Yoga 5 & 6 juillet 2025