Yoga Relaxation sur Périgueux et en ligne
Week-end Yoga & Aqua-Yoga les 5 & 6 juillet 2025
à côté de Brantôme
Vous voulez découvrir l'Aqua-Yoga et d'autres pratiques....
Un week-end de Yoga & Aqua-Yoga les 5 & 6 juillet 2025 en Périgord Vert,
à l'Hermitage des 4 saisons à côté de Brantôme
Vous profiterez de la très belle nature environnante et de la piscine
Hatha-Yoga...., Aqua-Yoga....,Yin Yoga....., marche....., temps libre...
Programme du week-end :
Samedi 5 juillet
à partir de 9h30 : Arrivées, installations, découverte du lieu
10h30 : Accueil autour d'une boisson
11h/12h00 : Séance de Yoga
12h30 : repas
Temps libre après le repas : profiter du lieu, ballade, repos, lecture
15h30/16h30 : Aqua-yoga
18h00/19h00 : Séance de Yoga
19h30/20h30 : repas
21h : méditation marchée puis méditation assise devant le coucher de soleil
Dimanche 6 juillet
8h00/8h30 : pranayama (respirations) puis méditation assise
8h45/9h30 : petit–déjeuner
10h/10h30 : marche meditative
11h/12h : Séance de Yoga
12h30 : repas
Temps libre après le repas : profiter du lieu, ballade, repos, lecture
15h00/16h00 : Aqua-Yoga
16h30/17h : pratique de Yoga
17h15 : Chacun repart chez soi rechargé par ce week-end
Suivant le temps et les conditions du moment, le programme pourra être modifié.
Les cours de yoga sont dispensés par Céline, Professeur diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga et certifiée enseignante en Aqua-Yoga.
Formule Tout Compris : Stage Yoga + Hébergement chambre à 3 lits + Repas = 280 €
jusqu'au 10 mai seulement !
Inscrivez-vous maintenant pour en profiter ! CE SERA 310 € APRES
Voici les photos du lieu ci-dessous
Amener :
votre sac de couchage + taie d'oreiller + affaires de toilettes + serviette
chaussures de marche, vetement necessaire par rapport à la météo,
boule quies si besoin et ce qui est vous est nécessaire pour passer un très bon week-end
votre tapis de yoga, sangle de yoga, coussin, plaid pour la relaxation, maillot de bain
Retours des participantes :
Super contente d'avoir découvert l'Aqua-Yoga. J'en redemande. C'est vraiment une pratique à découvrir si l'on aime l'eau et la pratique du yoga. Ce sont d'autres sensations et on en ressent vraiment les bienfaits. Anne
Les hôtes sont très accueillants et chaleureux. Nous avons faits de belles pratiques de Hatha-Yoga, Aqua-Yoga, respirations, méditation....Week-end Yoga & Bien-être ++++ Manon
WE très agréable : une bulle dans laquelle on ne pense qu'à soi ! Les cours de Céline permettent de déconnecter complètement. L'aqua-yoga est une très belle découverte. Vivement le prochain WE.
Florence
Limité à 9 personnes
Les inscriptions sont prises dans l'ordre d'arrivée des inscriptions complètes
Choisissez ci-dessous votre modalité d'inscription
🌺 Inscription par paiement sécurisé en cliquant sur le bouton acheter ci-dessous et transmettre après obligatoirement le Bulletin d'inscription rempli à yoga24@free.fr
🌺 Bulletin d'inscription rempli + reglement en chèque (si besoin possibilité de faire 3 chèques (100+100+80) remis ensemble au professeur ou envoyé par courrier
Tel : 06 74 08 07 45