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Un cours de Yoga  & Relaxation pour tous mis en ligne chaque mercredi à 18h00 pendant 7 jours jusqu'à fin juin 2023

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Vous souhaitez pratiquer un Yoga doux et accessible dans le confort de votre maison, sans à avoir à vous déplacer et perdre du temps sur la route.

Vous préférez rester au chaud chez vous pour pratiquez quand c'est possible pour vous ou quand vous le souhaitez.

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👉 Trouvez un endroit calme chez vous ou vous ne serez pas dérangé pour faire votre séance chaque semaine 👍

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La régularité dans la pratique est importante

pour vous détendre, vous ressourcer, vous tonifier, relâcher les tensions, vous relaxer ...

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Un temps pour vous, pour vous  reconnecter à votre corps et à votre respiration,

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pour libérer les tensions, soulager les problèmes de dos, se tonifier, 

assouplir le corps, se détendre....​

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Vous pratiquez ainsi dans le confort de votre maison chez  vous, quand vous voulez

 jusqu'à fin juin 2023 !

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Ce cours convient aussi aux débutants qui ne sont pas souples.

Pas besoin d'être souple pour faire du Yoga !

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Il s'agit d'une pratique douce et accessible.

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Nous vous transmettons  un lien avec un code vous permettant d'avoir accès au cours chaque mercredi pendant 7 jours et ainsi de pratiquer dans le confort de votre maison ou vous voulez

et quand vous voulez !

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Le Professeur vous montre chaque posture et vous guide en même temps par la voix.

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Vous ressentirez les bienfaits de la pratique au fil des séances, des mois et de l'année. 

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Témoignages 

​Merci pour ces séances en ligne. Les cours proposés sont accessibles à tous, les explications données par Céline pour effectuer les différentes postures sont claires et très bien détaillées. Un très bon moment pour soi pour oublier toutes les tensions. Merci pour cette initiative. J'attends avec impatience la prochaine séance.                                          Magali

Les cours font un bien fou ! La possibilité de suivre le cours pendant 7 jours permet une pratique plus sereine puisque l'on peut s'organiser. Les explications sont claires et tout est accessible même à une débutante comme moi. Merci Céline                                                              Delphine

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 Vous attestez avoir l'accord de votre médecin pour la pratique du yoga en ligne

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On pratique ensemble le Yoga !