Yoga 24

Bien-être pour le corps et l'esprit

La séance de Yoga permet de revenir à soi, se ressourcer,

se détendre, libérer les tensions, s’assouplir,

renforcer sa musculature profonde, un Bien-être pour le corps et l’esprit

Une séance/semaine apporte des bienfaits que vous sentez grandir au fil des semaines,

des mois, de l'année...

Nous pratiquons dans une belle salle, lumineuse, spacieuse, très agréable pour la pratique du Yoga.

Amenez votre tapis de yoga et venir en tenue pour pratiquer !

Avoir une tenue souple sur soi, un plaid pour la relaxation

Respect des mesures sanitaires

La salle est aérée avant le cours. Du gel hydro-alcoolique est à disposition.

Toutes les mesures sont prises pour que le cours de Yoga se passe très bien :-).

Si besoin le cours pourra être donné à distance.

En septembre et de mai à juin,

nous pratiquons à l'extérieur à l'ombre des arbres du très beau parc de Saint-Laurent -Sur- Manoire !

Pas de cours pendant les vacances scolaires

La régularité dans la pratique est nécessaire et importante !

Adhésion à l'Association Atelier de Yoga & Relaxation : 10 €

Tarif :

Forfait à l'année : 280 € (si besoin possibilité de régler en 3 chèques)

Forfait trimestriel : 99 €

Règlement à la séance ou au mois possible

Adhésion à la Fédération Française de Hatha-Yoga

avec le bulletin trimestriel Namaskar

Un certificat médical de non contre-indication à la pratique du yoga est nécessaire lors de l'inscription !