Yoga 24
Bien-être pour le corps et l'esprit
Cours sur l'année scolaire
Ville de Boulazac Isle Manoire
Lieu : Salle des activités culturelles
24 750 Saint Laurent sur Manoire
Vendredi : 17h00 à 18h00 séance pour tous
adultes et adolescents à partir de 15 ans
Rentrée vendredi 11 septembre 2020 pour une séance découverte offerte
et s'inscrire pour la saison 2020/2021 !
Réserver obligatoirement votre séance par mail à en donnant votre prénom et nom ou envoyer votre fiche d'inscription
La séance de Yoga permet de revenir à soi, se ressourcer,
se détendre, libérer les tensions, s’assouplir,
renforcer sa musculature profonde, un Bien-être pour le corps et l’esprit
Une séance/semaine apportera des bienfaits que vous sentirez grandir au fil des semaines,
des mois, de l'année...
Nous pratiquons dans une belle salle, lumineuse, spacieuse, très agréable pour la pratique du Yoga.
En septembre et juin, nous pourrons pratiquer à l'extérieur
à l'ombre des arbres du très beau parc de Saint-Laurent - Sur- Manoire !
Amenez votre tapis de yoga et venir en tenue pour pratiquer !
Avoir une tenue souple sur soi, un plaid pour la relaxation
Respect des gestes barrières, la salle sera aérée avant le cours. Du gel hydro-alcoolique sera à disposition.
Dans la salle, venir avec son masque sur son tapis et remettre son masque à la fin de la séance.
Toutes les mesures seront prises pour que le cours de Yoga se passe très bien :-).
Si besoin le cours pourra être donné à distance.
Pas de cours pendant les vacances scolaires
La régularité dans la pratique est nécessaire et importante !
Un certificat médical de non contre-indication à la pratique du yoga est nécessaire lors de l'inscription !
Adhésion à l'Association Atelier de Yoga & Relaxation : 10 €
Tarif :
Forfait à l'année : 280 € (si besoin possibilité de régler en 3 chèques)
Forfait trimestriel : 99 €
Pour vous inscrire, télécharger la fiche d'inscription ci-après, la remplir et me la remettre
Adhésion à la Fédération Française de Hatha-Yoga
avec le bulletin trimestriel Namaskar